Pengertian Teknik Dasar Bola Basket – Kontributor: Ilham Choirul Anwar, – 5 Okt 2021 15:08 WIB | Diperbarui 21 Maret 2022 16:28 WIB
Bola basket merupakan olahraga yang sangat digemari saat ini. Popularitasnya tidak kalah dengan sepak bola dan merupakan olahraga utama di beberapa negara seperti Amerika Serikat.
Pengertian Teknik Dasar Bola Basket
Dalam bola basket terdapat permainan yang melibatkan kecepatan gerak, adu taktik dan adu teknik untuk bisa memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Pembelajaran Bolabasket Berbasis Blended Learning
Bola basket adalah permainan menyerang antara dua tim. Setiap tim berlomba-lomba memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke dalam ring lawan.
Setiap kali bola memasuki ring, tim yang memasukinya mendapat satu poin. Tembakan dari luar garis tiga angka menghasilkan 3 poin.
Jika bola memasuki ring dari dalam area garis tiga angka, Anda mendapat 2 poin. Sedangkan lemparan yang masuk ring akibat lemparan bebas mendapat satu poin.
Kedua tim bersaing untuk mengakses bola dengan batas waktu. Umumnya setiap permainan terdiri dari empat babak (quarter) dan setiap quarter berdurasi 10 menit.
Dasar Dasar Permainan Bola Basket Mini
Jika masing-masing tim seri pada akhir kuarter keempat, periode lima menit tambahan dimainkan hingga tim dengan poin terbanyak ditentukan.
(NBA) Di Amerika, lama permainan bola basket adalah 4 x 12 menit. Namun permainan bola basket normalnya dimainkan 2 x 20 menit dengan waktu istirahat 10 menit.
Bola mati (tidak dalam permainan) jika bola masuk atau menghasilkan poin, terjadi pelanggaran, terjadi kesalahan pemain, atau permainan berakhir.
Teknik dasar bola basket meliputi empat gerakan, yaitu menggiring bola, menembak, menangkap, menembak, dan berputar. Berikut penjelasan masing-masing teknik tersebut:
Teknik Dasar Dalam Permainan Basket Beserta Penjelasan Lengkapnya
Menggiring bola atau dribbling adalah gerakan memantulkan bola dalam posisi bergerak (berpindah tempat), atau tidak. Gerakan kawanan digunakan untuk mempersiapkan formasi bertahan atau menyerang.
) teknik menangkap atau menahan bola. Teknik ini diperlukan untuk melindungi bola agar tidak ditangkap oleh pemain lawan.
Pivot adalah gerakan memutar badan sambil menopang salah satu kaki sebagai poros dengan tetap menguasai bola. Fullcrum yang berfungsi sebagai poros tidak boleh digerakkan agar tidak mengenai kaki. Bola basket merupakan salah satu olahraga terpopuler di Indonesia, bahkan di dunia. Apakah Anda tertarik bermain basket? Yuk kenali dulu teknik dasar bola basket!
Bola basket adalah olahraga bola beregu yang dimainkan oleh dua tim beranggotakan lima orang yang masing-masing bersaing satu sama lain untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Permainan Bola Basket Online Exercise
Apa saja teknik dasar bermain bola basket? Berdasarkan e-modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, berikut teknik dasar permainan bola basket yang perlu Anda ketahui.
Meski terlihat mudah dan sering dianggap remeh, nyatanya kamu tidak bisa memegang bola basket dengan mudah lho. Teknik menangkap bola basket adalah dengan meletakkan dua tangan di sisi kanan dan kiri bola dengan seluruh jari diluruskan dan sejajar di tengah sisi kanan dan kiri bola.
Melempar dan menangkap bola merupakan suatu gerakan yang dapat berarti memberi dan menerima umpan antar pemain dalam tim yang sama. Saat menangkap, sentuh bola dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari terentang. Setelah itu, tarik perlahan tangan Anda ke belakang agar bola lebih dekat ke tubuh Anda.
Dalam bola basket, cara menggiring bola adalah dengan melemparkannya ke lantai pada saat melakukan gerakan. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dribbling rendah (posisi di bawah lutut) dan dribbling tinggi (posisi di atas lutut).
Pengertian Teknik Dasar Pivot Dalam Bola Basket
Kedua cara ini tentu mempunyai tujuannya masing-masing. Dribbling rendah bertujuan untuk menjauhkan bola dari jangkauan lawan, sedangkan dribbling tinggi bertujuan untuk mempersiapkan serangan di zona pertahanan lawan.
Faktor penting yang perlu diperhatikan dalam menggiring bola adalah menjaga kontrol tangan agar bola tidak direbut oleh lawan.
Pivot adalah gerakan memutar dengan menggunakan satu kaki sebagai porosnya. Jurus ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Secara umum gerakan pivot diikuti oleh 3 gerakan lainnya yaitu menggiring bola, mengoper, dan menembak.
Tembakan merupakan gerak yang penting dalam permainan bola basket karena dilakukan untuk mencetak angka. Tembakan adalah tindakan memasukkan bola ke dalam keranjang tim lawan.
Variasi Dan Kombinasi Permainan Bola Basket Dan Penjelasan Lengkap
Merupakan serangkaian gerakan untuk mendekatkan bola ke keranjang lawan dengan cara melompat dan memulai dua langkah terlebih dahulu. Lay-up disebut juga dengan fly shot karena merupakan pukulan jarak dekat.
Rebound adalah suatu gerakan yang dilakukan untuk menangkap atau merebut kembali bola yang gagal masuk ke dalam keranjang. Gerakan ini dapat dilakukan oleh pemain dari tim mana pun, oleh tim yang sama yang sebelumnya memasukkan bola, atau oleh tim lawan.
Jurus rebound dibedakan menjadi dua jenis, yaitu rebound ofensif dan rebound defensif. Rebound ofensif adalah pantulan bola yang gagal dilakukan oleh rekan setimnya. Sementara itu, rebound defensif merupakan gerakan merebut kembali bola yang gagal ditangkap oleh tim lawan.
Sebuah layar dilakukan dengan tujuan untuk membebaskan rekan satu tim dari personel tim lawan. Gerakan ini dilakukan dengan menghalangi arah pergerakan rekan satu tim lawan dan membuka ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak dengan melewati di belakang screener.
Macam Macam Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket
Ini adalah teknik dasar bola basket. Ini membantu Anda bermain basket lebih baik, bukan? Permainan Bola Basket – Jika Grammeds terus-menerus mendengar suara bola yang memantul, kemungkinan besar ada seseorang yang sedang bermain basket di dekat lokasi Grammeds. Game ini merupakan salah satu game terpopuler di Indonesia dan dunia.
Bahkan, olahraga ini terbilang keren. Apalagi bagi kalangan muda, permainan bola basket kerap mengundang decak kagum. Terutama di Amerika Serikat. Di sana, tingkat popularitas olahraga ini sudah melampaui sepak bola. Nah guys kali ini kita akan membahas banyak hal tentang permainan bola basket. Ingin? Yuk, kita baca bersama.
Bola basket merupakan salah satu contoh olahraga bola besar. Permainan berlangsung dengan mengadu dua tim bola basket dan berebut memasukkan bola ke dalam ring lawan. Skor yang Anda peroleh sangat bergantung pada cara bola masuk. Gramms mendapatkan skor sekitar satu hingga tiga poin jika berhasil mencetak gol.
Berbeda dengan bola voli, dalam bola basket pemain diberi batasan waktu untuk saling berhadapan. Jadi bukan berdasarkan tim mana yang lebih dulu mencapai skor tertentu. Namun, tergantung jangka waktunya. Peraturan bola basket internasional menetapkan empat babak masing-masing sepuluh menit. Tapi kebanyakan
Makalah Basket 1
James Naismith mencatatkan namanya dalam sejarah sebagai pencetus permainan bola basket ini. Awalnya ide ini muncul karena banyak permainan olah raga yang tidak bisa dimainkan oleh siswa pada musim dingin. Keinginannya untuk menciptakan sebuah permainan yang dapat dimainkan di dalam ruangan menginspirasinya untuk menciptakan sebuah permainan bola basket.
Karirnya sebagai instruktur pendidikan jasmani di Springfield College di Massachusetts, AS membuat Naismith terus berinovasi dalam olahraga yang diciptakannya.
Pada masa awalnya yaitu pada tahun 1891, bola basket dimainkan dengan menggunakan bola sepak. Jadi saya tidak langsung menggunakan bola basket seperti yang saya lakukan sekarang. Saat itu, Naismith merancang permainan bola basket dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang buah persik. Sebuah keranjang yang tergantung di dinding gym menentukan skornya.
Lalu bagaimana cara menggiring bola? Bagaimana cara melemparkannya ke rekan satu tim. Seiring berjalannya waktu, permainan ini mulai berkembang. Apalagi setelah bola basket mulai populer di kalangan berbagai kalangan dan semua kelompok umur, permainan tersebut semakin mengalami peningkatan hingga menjadi permainan bola basket seperti yang kita kenal sekarang.
Mengenal Apa Saja Teknik Dalam Bermain Bola Basket
Permainan ini dengan cepat menyebar ke publik. Dan pada tahun 1895, pertandingan bola basket pertama dimainkan antara dua universitas, Minnesota Agricultural School dan Hamline College.
Meski dilakukan di dalam ruangan, hal ini tidak menjadikan permainan bola basket sebagai olahraga yang memberikan pemainnya waktu bersantai. Penglihatan yang tajam, tenaga pernafasan, kecepatan berlari, kepintaran dalam tipu muslihat, kemampuan menembak dan ketangkasan tangan adalah keterampilan yang harus dimiliki untuk menjadi pemain bola basket yang baik. Maka tidak heran jika para grammarian berkeringat saat memainkan game ini.
Sejarah mencatat pada tahun 1920-an terjadi eksodus warga negara Tiongkok ke negara-negara Asia Tenggara, salah satunya Indonesia. Sementara itu, Tiongkok menjadi salah satu target utama Young Men’s Christian Association (YMCA) sebagai wadah penyebaran permainan bola basket. Tiongkok yang sudah mengenal permainan bola basket dua puluh tahun yang lalu, membawa permainan tersebut ke Indonesia ketika eksodus terjadi.
Para imigran ini membentuk komunitasnya sendiri, salah satunya mendirikan sekolah untuk warga Tiongkok. Permainan bola basket diajarkan dan dipopulerkan di sekolah-sekolah tersebut.
Pivot Dalam Permainan Bola Basket: Tujuan, Fungsi, Aturan, Dan Cara Melakukannya
Komunitas bola basket kemudian didirikan di beberapa kota besar yang didirikan oleh para pendatang tersebut. Sebut saja Chinese Hwee, Fe Lian Ti Yu Hui, Chinese English School dan Feng Yu Hui (Teman). Friends merupakan klub tuan rumah salah satu legenda basket Indonesia, Soni Hendrawan (Liem Tijian Seong). Sejak saat itu, permainan bola basket juga dimainkan oleh masyarakat awam.
Badan pengatur bola basket di dunia disebut Fédération Internationale de Basketball (FIBA). Organisasi ini berpusat di Jenewa, Swiss. Di kancah nasional, pertandingan utama bola basket disebut Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) yang berpusat di Jakarta.
Dalam menguasai permainan bola basket, banyak hal yang perlu Anda ketahui seperti cara memainkannya, peraturan, ukuran lapangan dan pemainnya, yang dapat Anda pelajari dalam buku Master of Basketball for Beginners.
Untuk bermain bola basket, ahli tata bahasa perlu memahami teknik dasar dalam permainan ini. Setidaknya Anda harus menguasai teknik memegang bola,
Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Memegang bola merupakan hal yang paling mendasar dalam permainan bola basket. Karena inilah ibu dari semua cheat yang ada di game ini. Hal ini tidak bisa sembarangan kalian lakukan, karena jika kalian memegang bola dengan baik maka kalian akan lebih mudah dalam mengontrol bola. Tentu saja hal ini sangat mempengaruhi kualitasnya
Teknik dasar menembak bola basket, jelaskan teknik dasar bola basket, teknik dasar bola basket yaitu, tuliskan teknik dasar bola basket, 10 teknik dasar bola basket, pengertian dan teknik dasar bola basket, teknik dasar permainan bola basket, 7 teknik dasar bola basket, teknik dasar bermain bola basket, teknik dasar bola basket lengkap, teknik dasar bola basket, teknik dasar dribbling bola basket