Variasi Dan Kombinasi Permainan Bola Basket – Suka buku ini? Anda dapat menerbitkan buku Anda secara online secara gratis dalam hitungan menit! Buat flipbook Anda sendiri
30 Buku Siswa Kelas VI SD/MI Asesmen Keterampilan Penampilan Variasi latihan kombinasi lokomotor, non lokomotor dan gerak dasar permainan sepak bola, bola basket, dan bola voli secara berpasangan. Lakukan dengan semangat sportif, kooperatif, dan hati-hati. Kalian telah mempelajari materi variasi dan kombinasi jurus dasar dalam permainan bola besar. Setelah mempelajari materi ini, Anda akan dapat melihat perbedaan antara pemain bola yang hebat dan pentingnya mempelajari kombinasi gerakan dasar. 1. Apa manfaat mempelajari variasi dan kombinasi jurus dasar dalam permainan bola besar? 2. Konten apa yang menurut Anda paling efektif? Apa alasannya? 3. Sikap positif apa yang dapat Anda peroleh dengan mempelajari variasi fisik dan kombinasi gerakan dasar dalam permainan bola besar? Deskripsi bermain bola basket dengan aturan sederhana: Berlatih bermain bola basket dengan aturan sederhana. Lapangan dan ring basket disesuaikan dengan kondisi sekolah. Tujuan: Untuk menguji kemampuan siswa dalam mempelajari variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola basket. Alat/fasilitas: bola, peluit, jam/stopwatch, papan skor, lapangan dan ring basket. Pelaksanaan: 1. Bagilah siswa dari kelas menjadi beberapa tim, misalnya tim A, B, C dan D. Setiap tim terdiri dari lima orang. 2. Jika lingkungan sekolah tidak memiliki lapangan basket, buatlah lapangan berbentuk persegi. Ring bisa menggunakan ember. Sebuah meja ditempatkan di setiap sisi lapangan untuk menampung ember.
Variasi Dan Kombinasi Permainan Bola Basket
Aktif dalam olahraga – Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 31 3. Lakukan ini dengan keinginan untuk menentukan lawan dan tempat (lapangan lapangan). Misalnya Tim A vs Tim C dan Tim B vs Tim D. Tim A menempati sisi kanan lapangan sedangkan Tim C menempati sisi kiri lapangan. 4. Waktu bermain kurang lebih 10 menit dalam dua babak. Jeda pertandingan antar babak 5 menit. Di babak kedua, Tim A dan Tim C bertukar sisi lapangan. 5. Satu poin dicetak untuk setiap pukulan bola. Tim yang mencetak bola paling banyak adalah pemenangnya. 6. Guru bertindak sebagai wasit dalam permainan ini. Sebelum pertandingan dimulai, tim akan diinformasikan tentang peraturan yang berlaku. Latih permainan bola basket dengan semangat, kerja sama, dan tanggung jawab. Mengembangkan sikap solidaritas antar anggota tim. Amalkan sikap positif ini dalam kehidupan sehari-hari dalam bentuk rasa syukur. Anda telah mempelajari olahraga bola utama (sepak bola, bola voli, dan bola basket). Untuk mengukur kemampuan Anda dalam memahami materi ini, beri tanda centang (√) pada kolom “Ya” atau “Tidak” pada tabel di bawah ini. NAMA SISWA : KELAS / NO. KEHADIRAN : HARI INI BAHAN : TANGGAL : NO. Aspek pengetahuan Ya Tidak 1. Mampu menjelaskan perbedaan gerak gerak dan kombinasi gerak tongkat bola. 2. Mampu menjelaskan variasi gerak non lokomotor dengan kombinasi gerakan ball stop. 3. Mampu menjelaskan perbedaan gerak lokomotor kombinasi dengan gerak manipulatif saat menggiring bola.
Pemaparan Soal Jelaskan Yang Dimaksud Dengan Variasi Dan Kombinasi Permainan Sepak Bola
32 Buku Siswa SD/MI STD VI no. Aspek pengetahuan Ya Tidak 4. Dapat menjelaskan variasi kecepatan non lokomotor dengan kombinasi gerakan handling dan passing bawah dan passing atas. 5. Mampu menjelaskan variasi kecepatan non lokomotor dengan kombinasi gerakan manipulatif antara servis bawah dan servis atas. 6. Mampu menjelaskan perbedaan gerak manipulatif dan gabungan gerak nonlokomotor dalam mengoper bola basket. 7. Mampu melakukan variasi gerakan menembak manipulatif dengan kombinasi gerakan lokomotor dalam bola basket. 8. Mampu menjelaskan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam dribbling bola basket. 9. Mampu melatih variasi gerak lokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif saat menendang bola. No Aspek Ketrampilan Ya Tidak 10. Mampu mempraktekkan variasi gerakan non lokomotor, termasuk kombinasi gerakan menghentikan bola. 11. Dapat melatih variasi gerakan gerakan dribbling sepak bola dengan kombinasi gerakan manipulatif. 12. Mampu mempraktekkan variasi gerak non lokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif pada lintasan bawah dan lintasan atas. 13. Mampu mempraktekkan variasi kecepatan non lokomotor dengan kombinasi gerakan handling dan servis bawah dan servis atas. 14. Mampu mempraktekkan variasi gerakan handling dengan kombinasi gerakan non lokomotor saat mengoper bola basket. 15. Mampu melakukan variasi gerakan menembak manipulatif dengan kombinasi gerakan lokomotor dalam bola basket. 16. Mampu melatih kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam menggiring bola basket.
Aktif Olahraga – Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 33 Gambar 2.1 Kasti merupakan salah satu olahraga tradisional Indonesia Sumber : www.palingseru.com, 6 September 2018 Berapa kali anda berolahraga dalam seminggu? Seminggu sekali atau lebih? Jika tidak, Anda harus mulai berolahraga. Olahraga membuat tubuh sehat dan bugar. Selain itu, olahraga merupakan sarana untuk mengembangkan sikap positif. Olahraga apa pun, misalnya baseball, membutuhkan disiplin. Casting juga melatih ketangkasan dan koordinasi. Permainan ini cocok untuk anak usia pertumbuhan. Hal ini tidak lepas dari sifat permainan baseball yang menyenangkan. Anda juga bisa mempererat persahabatan dengan bermain baseball. Apakah Anda pernah bermain catur? Kasti adalah permainan yang menarik minat banyak anak. Bisbol adalah permainan yang dimainkan oleh dua tim yang berlawanan. Keberhasilan memenangkan permainan tergantung pada koordinasi anggota tim. Pemain bisbol juga mempromosikan variasi dan kombinasi gerakan dasar dalam berbagai permainan bola kecil Bab II
34 SD/MI Buku Siswa Kelas VI Peta Variasi dan Kombinasi Gerakan Dasar Bola Kecil • Variasi Gerakan Dasar Manipulator dengan Kombinasi Gerakan Dasar Non Lokomotor pada Lempar Baseball • Variasi Gerakan Dasar Manipulator dengan Kombinasi Gerakan Dasar Pukulan Baseball • Dasar Manipulatif Variasi Gerakan dengan Kombinasi Gerak Dasar Menangkap Bola Baseball • Variasi Gerak Dasar Manipulatif Variasi Gerak Dasar Non Lokomotor pada Lempar Bola • Variasi Gerak Dasar Manipulatif Variasi dengan Kombinasi Gerak Dasar pada Permainan Baseball Bola Bulat Variasi dan Lokomotor Dasar, Kombinasi Gerak Non Gerak lokomotor dan manipulatif Variasi gerak lokomotor dasar pada bola bundar, nonlokomotor, dan gabungan gerak manipulatif dan meliputi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Gerak lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif anak. Apa saja variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada pemain baseball? Mari kita lihat diskusi tentang topik ini. • Ragam dan kombinasi gerak dasar • Gerak dasar lokomotor • Gerak dasar non lokomotor • Dasar penanganan • Lari • Bisbol • Rounder • Memukul bola • Menangkap bola • Melempar bola Kata kunci
Aktif dalam olahraga – Setelah mendiskusikan pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 35, Anda akan dapat: 1. Menjelaskan perbedaan gerak dasar nonlokomotor dengan gabungan gerak dasar dalam permainan bisbol; 2. Menjelaskan perbedaan gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar handling dalam permainan bisbol; 3. Penjelasan tentang variasi gerak dasar non lokomotor dengan kombinasi handling dengan gerak dasar dan permainan rounders; 4. Menjelaskan perbedaan gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif pada permainan rounders; 5. Melatih variasi gerak dasar non lokomotor dengan kombinasi gerak dasar dalam permainan bisbol; 6. Melatih variasi gerak dasar dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan baseball; 7. Melatih variasi gerak dasar non lokomotor dengan kombinasi gerak dasar handling dan permainan rounders; 8. Melatih variasi gerak dasar dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dan permainan bulat; Di kelas lima, Anda mempelajari kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola kecil. Di Kelas VI, Anda akan mempelajari variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola kecil. Ada banyak jenis permainan bola kecil, antara lain baseball dan rounders. Kasti dan Rounders adalah olahraga beregu yang mengutamakan unsur kerjasama tim, keterampilan dan kesenangan. Bermain baseball dan rounders akan melatih keterampilan Anda sebagai makhluk sosial. Anda akan berlatih mengadopsi nilai-nilai persatuan, koeksistensi dan kejujuran, sportivitas dan tanggung jawab. Nilai-nilai tersebut harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. A. Variasi dan Kombinasi Gerakan Lokomotor Dasar, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Baseball Baseball (honkball) merupakan permainan tradisional bola kecil yang dikembangkan secara turun-temurun. Kita harus berterima kasih kepada Tuhan Yang Mahakuasa untuk mempertahankan permainan ini. Untuk belajar bisbol, lakukan kegiatan berikut.
Jelaskan Cara Melakukan Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Bola Voli!2. Jelaskan Cara Melakukan
36 Buku Siswa SD/MI Kelas VI Mencari informasi tentang variasi dan kombinasi gerakan dasar dalam permainan baseball? Bersama teman-teman, simak informasi tentang variasi dan kombinasi jurus dasar dalam permainan baseball. Anda dapat menemukan informasi di buku referensi atau di Internet. Mencatat dan mendiskusikan informasi yang diterima. Mendeskripsikan variasi dan kombinasi jurus dasar dalam permainan baseball. Kemudian dengan sopan beri tahu guru hasilnya. Melalui kegiatan tersebut Anda akan mempelajari gerakan-gerakan melempar dan menangkap bola-bola kecil. Kegiatan ini merupakan awal dari pembelajaran gerakan dasar bermain bisbol. Saat bermain bisbol, Anda berjalan, berlari, menarik, mendorong, mengayun, melempar, memukul, dan menangkap. Gerak lokomotor meliputi berjalan, berlari, melompat dan berguling. Gerakan non lokomotor meliputi mengayun, membungkuk, memutar, mendorong dan menarik. Gerakan meliputi penanganan, memukul dan menangkap bola. 1. Variasi gerakan dasar handling yang dipadukan dengan gerakan dasar non lokomotor dalam lempar baseball. Apa perbedaan gerak dasar handling yang dipadukan dengan gerak dasar non lokomotor dalam permainan baseball? Mari kita bahas materi berikut dengan seksama. Dengan gerakan ini, Anda diajak untuk mengganti gerakan dasar handling dengan kombinasi gerakan non lokomotor untuk melempar bola. menangkap dan melempar bola perut dengan ayunan lengan Dalam permainan bisbol, lemparan lompat dilakukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim yang posisinya terlalu jauh. Amati dan latihlah gerak melempar bola pada perut seperti pada gambar 2.2!
Olahraga Aktif – Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 37 B C Gambar 2.2 Lompat bola sambil berdiri dan mengayunkan lengan Jelaskan gerakan mengayun bola dan lompat ke atas! Diskusikan dengan teman Anda. Anda dapat menggunakan buku referensi untuk mendukung diskusi. Kemudian, laporkan hasil diskusi tersebut
Aturan permainan bola basket, variasi dan kombinasi dalam permainan sepak bola, tentang permainan bola basket, sejarah permainan bola basket, posisi permainan bola basket, pengertian variasi permainan bola basket, jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basket, peraturan permainan bola basket, permainan bola basket, waktu permainan bola basket, variasi permainan bola basket, variasi dan kombinasi permainan sepak bola